昨天不知道吃錯什麼
今天好睏一直睡,我真的好想上班

早餐 7-11豬肉滿福堡去麵包+10克奶油,兩顆茶葉蛋,生菜沙拉一盒和風醬

午餐 苦茶油45cc

晚餐 牛肉200克,高麗菜50克,洋蔥一顆

我不知道洋蔥碳水那麼高。。。

體重85.1


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