我以為我已經進入生酮階段了，沒想到我還是門外漢
想不到我的副作用居然在這個時候才慢慢開始~什麼過敏、暈眩、想睡覺居然在一月份的時候才慢慢出現
都已經兩個禮拜了才慢慢出現
上個禮拜我突然身體很癢，然後我的身體就充滿了疹子，由於我沒有甚麼過敏的體質，所以我猜想應該是酮流感的關係
加上我超容易在吃完飯後就突然暈睡
我問過我的生酮朋友之後他們一致認為我的酮流感現在才開始發威
由於我的果汁機用了10天就壞了
最近我都沒有喝防彈咖啡，午餐也都隨便亂吃，以至於體重都沒有下降，內臟脂肪倒指少了1個級數從16降到15
所以目前我仍在84公斤85公斤遊走，腰圍有點變動，少了一公分
大致上是這樣
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