月經是女人最麻煩的天敵
要馬...你就水腫到腳痛
要馬...就是瘦到讓你以為自己要飛起來
我是前者
3/10體重88
3/15體重92.5
3/16體重91.5
3/18血壓161/101(很高吧?)，體重90.3，晚上91.6
3/24~3/29月經來訪~體重92.6
4/6體重89.6
4/7體重88.9
這樣的數據...很驚人...
我想接下來的飲食紀錄應該會是早上吃很多，中午努力吃，晚上代餐包(49~66大卡)
這樣一個禮拜之後我再來報告近況好了...
最近網路上有一個瘦了60公斤的正妹...可是我老實說在楊氏診所減肥也不便宜...一個月6000元十個月就跟我做胃夾差不多了...總之大家各有方法，目標是跟他看齊~變成正常瘦+健康的正妹>W<
viva:https://www.facebook.com/vivadietdiva
BTW~忘記註記一下我的腰圍2/1是40吋~現在是36吋
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