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部落格全站分類:心情日記
胃夾取出來之後,稍微有點不舒服的地方就是胃酸會很高,衝上來的速度也很快
當然吃東西的速度也可以變得很快(挑眉)
個人是建議還是小口慢慢吃,初期搭配飲食以溫水,少澱粉,多蛋白為主,還有要多運動,不然肌肉會垮的很快,由其是大腿和肚子的肌群會很無力
還有就是喝熱的會比喝冰的來的舒服
少甜少油炸會比較不會感覺噁心
以上是目前至今感想
payne
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